◎攝影: epicure Model: E 美眉
自縛講座最近相當受到歡迎，因此我們請 E 美眉為我們示範自創的自縛。拍照時我們看得眼花撩亂，多虧了身體柔軟的 E 美眉，拍攝才能順利進行。不過用心的讀者應該還是學得好的！
1. 取約十公尺長的繩子對折。中點處則稱作「繩頭」。用手指撐開繩頭。
2. 將繩頭往回套過繩子，形成一個環。
3. 把繩子穿過手臂。依個人習慣左右手都可以，此處以左手為例。
4. 此時的繩子主控權在右手，由身後背部繞過右邊手臂上，然後從胸部上面繞過。
5. 當繩子繞到左邊胸前的時候，由左手先暫時拿著繩子。
6. 繞過左手手臂，右手從後面接回繩子的主導權。
7. 像剛才一樣當繩子繞到左邊胸前的時候，由左手先暫時拿著繩子。
8. 這次從胸部下圍繞過。
9. 將繩子交回右手。
10. 用右手拉緊繩子，加強手肘部份的緊度。
11. 之後用手直接在右手臂上繞一圈。
12. 記得要用左手去輔助唷!
13. 用左手把繩子拉緊
14. 之後是手肘以下的緊縛，這邊就比較簡單。
15. 用繩子反覆的繞緊即可。
16. 繩繞過手臂交給左手。
17. 再交還給右手。
18. 最後在手腕處繞一圈。
19. 繩子交還給左手。
20. 接下來的動作比較困難：要把繩子用腳勾給右手，以便在腰上繞一圈。
21. 左手甩繩子，用右腳踢起，右手接住。
22. 接住後。
23. 將繩子在腰上繞一圈。
24. 交給左手。
25. 最後準備將繩子結尾繫在腰上
26. 將繩子塞入腰上形成一個圈圈，如圖。
27. 將繩尾穿過圈圈。
28. 拉緊即可。
完成圖
其實手部還是可以稍微左右動，但是無法掙脫。
背面完成圖
側面完成圖
正面完成圖
將手順著繩子上方舉起，將可把繩子鬆綁。
雖然看來綁得不緊，如果做確實，還是會留下繩痕的呢！
測試迴響功能，順便說一聲：我比較想看自縛倒吊的教學ㄟ，什麼時候要出來啊XD
我也想看ㄝ…
epicure要做示範嗎?
自縛倒吊(伸)
還不錯,拿來照像就很漂亮,只不過太容易解開了
自縛難度在手腕部份，在紫荊虐戀中曾教過收緊套環，可以瀰補這點，缺點是要用小刀割斷繩子‧才能鬆綁。
真利害…..身體柔軟到那種程度….真是佩服
真希望看到繼續多一點ㄉ圖片 ^^~
我想學習.可以教我嗎?
請問一下喔，這種繩子叫做什麼呀？我好喜歡這種繩子和顏色呢？可以麻煩告知嗎?? 謝謝 ^^”